北条麻妃快播 保护教练嗓子的两个要津！今天念念聊一下新教练刚上课最头疼的问题——嗓子干ya

发布日期：2025-01-12 10:05    点击次数：135

两节课下来基本废了。有扩音器也不迟误干ya，以致疼到发yan，说不出话。面临这种情况若何作念呢？第一教诲丹田发声，用气言语而不是用嗓子，这个要津是需要万古期坚合手教诲的，不仅不错保护嗓子还能修饰音色，让你言语更有魔力。第二个要津等于用一些保护嗓子的东西，我我方在用的等于好分贝润喉喷雾，这是升ji版的，之前的我也在用，草本因素，嗓子不适随时喷，工致简单，随身佩戴，60ml能用好久。

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